Bağırsağa dair

Sindirim sistemi büyük ölçüde bağırsakların düzgün çalışmasına bağlıdır. İşte bu akıllı organ hakkında bilmeniz gerekenler :

  • Bağırsaklar, ince ve kalın olmak üzere ikiye ayrılır. Alt karın bölgesinde, mide tabanı ile anüs arasında yer alan tüp benzeri organlardır.1

  • Bağırsaklar kas hareketi ve emilim yoluyla çalışır. Besinlerin vücudun geri kalan kısımlarına iletilebilmesi için gıdaları ve suyu sindirim sisteminden geçirirler.1

  • Bağırsaklar, gıdalardan ve sudan temel besin ögelerini almanın yanı sıra atık boşaltımı da sağlarlar. Genel sağlığınızın ayrılmaz bir parçası olan sindirim yolculuğunu tamamlarlar.1

İnce Bağırsak ve Kalın Bağırsak

Mideden ayrılan gıdalar ve su ince bağırsağa girer ve buradan kalın bağırsağa doğru yolculuklarına başlarlar. Kalın bağırsak, sindirim sürecinin son noktasıdır. Kalın bağırsağın böümleri, apandis, kör bağırsak, kolon ve rektumdur.1

Bağırsak floranızın dengesini yeniden sağlamak, bağırsak sorunlarınızı çözmeye yardımcı olur mu?

Bacillus clausii gibi iyi bakteriler, düzenli tüketildiğinde bağırsak florasını yeniden dengeleyebilir. İyi ve kötü bakterilerin denge halinde bulunduğu bir bağırsak çeşitli sindirim problemlerinin  oluşma riskini azaltır.3

Yetişkinlerde Sık Gözlenen Sindirim Problemleri

Çocuklarda Sık Gözlenen Sindirim Problemleri

DAHA FAZLA BİLGİ

Haberdar Olun

Bağırsaklarınızı tanımak ve sizi nelerin tetiklediğini bilmek, bağırsak sağlığınızı iyileştirmenin ilk adımıdır. Bağırsak mikrobiyotasının seyahatten mevsim değişikliklerine kadar her şeyden nasıl etkilendiğini ve hayatınıza iç dengeyi nasıl getirebileceğinizi öğrenin.4